AKADEMIE LIBCHAVY
SPOKOJENÉ A TVOŘIVÉ ŠKOLY
Apartmány na vršku

Novinky
Přihlaste se k odběru novinek o projektu Školy v zemi Komenského
Jak naučit děti vhodnému stravování
Tento projekt je koncipován jako jednodenní vzdělávací program pro učitele základních a středních škol.
Vzdělávací program je zaměřen na osvojení základních principů rozumné a zdravé výživy a její předání žákům. Program je postaven na Zdravém talíři, obecně přijímaném jako základ každého hlavního pokrmu. Program se zaměřuje na praktické uchopení zdravého talíře a porovnání poměrů jednotlivých živin u běžně podávaných pokrmů. Postupně jsou účastníci seznamováni s makrosložkami potravy – bílkovinami, tuky, sacharidy a jejich významu ve výživě člověka. Pozornost je věnována i svačinám, proč svačiny u dětí nevynechávat. V programu se účastníci dozvědí, co jsou jen módní trendy ve výživě, čemu věřit a kde hledat ověřené a validní informace. Veškerá sdělení jsou předávána v souvislostech, jak pravidelný příjem stravy hraje klíčovou roli při koncentraci, pozornosti a schopnosti učit se.
Nedílnou součástí programu je téma pitného režimu. Jaké jsou doporučené dávky vzhledem k věku a co je vhodné pít. Probrána je tématika kolových, kofeinových a energetických nápojů. Jakým způsobem odradit od pití těchto nápojů děti. Ve velké míře je zde využito koučovacího přístupu.
Dalším probíraným tématem je pohyb. Jde zejména o malá a krátká cvičení v průběhu vyučovací hodiny, která jsou vhodná k protažení a pomáhají k udržení pozornosti žáků. Tato cvičení jsou zařazována v průběhu celého kurzu, aby účastníci sami cítili jejich efektivitu.
V programu je pozornost zaměřena zejména na praktická cvičení a osvojení si příslušných dovedností s aplikací do základní školy, podpořená teoretickým rámcem a skupinovým sdílením.
Jedná se o seminář s časovým rámcem 1 den, hodinová dotace činí 8 hodin.
Termín bude vypsán podle zájmu. Cena kurzu je 1750 Kč + DPH, zahrnuje celodenní stravu a materiály. Celým dnem Vás bude provázet lektorka Pavlína Žďárková.
Pokud máte zájem se semináře zúčastnit nebo se o něm dozvědět více, neváhejte se na mě obrátit.
Za tým AKADEMIE Libchavy
Martina Kočová